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45岁男子深夜脑梗离世!原因竟然是长期吃这种食物!

返回列表 来源: 发布日期: 2021.12.22


脑梗是中老年人高发的疾病之一。


人的血管在长年累月的使用后,弹性会有所下降,再加上不良习惯的影响,血管内会形成血栓,影响血液循环,这时脑梗也就来了。脑梗发病十分急促,发病后最佳的治疗时间只有6个小时


水蛭素、脑梗、红烧肉

图丨来源网络


45岁的胡先生,是个资深的“红烧肉”迷,下班后闲着时,自己就在网上搜教程跟着学各种做法的红烧肉,想吃就吃。


于是,胡先生的体重从婚前的128斤涨到了现在的190多斤,而且在两年前的体检中,还查出了高血压、高血脂


医生再三嘱咐饮食要清淡,平时多锻炼,但因为没有症状,于是胡先生嘴上说着好,身体却很诚实。


事发当天,胡先生又亲自下厨,做了红烧肉吃,正吃得不亦乐乎时,胡先生突然觉得头痛剧烈,接着就晕倒了。


胡先生的妻子听到动静之后,赶紧打了120急救电话,到医院一查,胡先生被确诊为脑梗。最终,经过医护人员2个多小时的抢救,还是没能挽回胡先生的生命。


水蛭素、脑梗、红烧肉

图丨来源网络


医生得知后直言:一种食物吃太多,血液会粘如粥。


红烧肉虽然美味,但却是血管的“隐形杀手” 因为其中含有大量的油脂与胆固醇,长期食用,会升高血液中低密度脂蛋白胆固醇与甘油三酯等的含量。


这些物质会在血管内堆积,形成动脉粥样硬化斑块,使血管失去弹性并变得狭窄,影响血液的流动,使脑部缺血缺氧,诱发脑梗。


身体出现这5种症状,警惕是脑梗


1

视力障碍

这是脑梗的早期信号。具体表现为视力模糊、看东西不完整、视野缺损,大多数在短时间内会自行恢复。


2

面部不协调

人的中枢神经系统与大脑关系密切,若脑部缺血缺氧,面部肌肉也会出现运动功能障碍,出现面部不协调的表现。


3

眩晕

脑血管硬化,会导致椎基底动脉的血氧不足,从而影响小脑、脑干等平衡神经组织,引起眩晕。


水蛭素、脑梗、红烧肉

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4

舌根发硬

这是面部肌肉异常引起的,表现为舌头发硬、难以表述完整的一句话。早起时出现舌根发硬,一定要及时就医。


5

嗜睡

昏昏欲睡、无法克制,这是脑部血氧不足、中枢神经缺氧的表现,嗜睡会随着脑动脉硬化的加重而加重。


水蛭素、脑梗、红烧肉

图丨来源网络


预防脑梗,生活中要坚持做好2控、2多


第1控

控制血脂

血脂水平升高,脑梗的发生率也会升高。

血脂这几个重要指标要注意控制:

▪ 总胆固醇:成年人应控制在200mg/dL以下;

▪ 低密度脂蛋白胆固醇:健康的成年人控制在130mg/dL以下;

▪ 高密度脂蛋白胆固醇:男性高于40mg/dL 、女性高于50mg/dL为宜;


第2控

控制饮食

饮食上要注意:

▪ 减少反式脂肪酸的摄入,适量多食用富含不饱和脂肪酸的食物;

▪ 盐分摄入量不超过6g;

▪ 增加膳食纤维的摄入,如粗粮、豆类;

▪ 每天水果摄入量不少于200g,蔬菜摄入量不少于400g;

▪ 限制酒精、糖分高饮品的摄入。


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第1多
睡眠充足

睡眠的充足与血管健康息息相关。经常熬夜会使人处于持续兴奋、紧张的状态,使血管收缩、升高血压,增加脑梗的发生率。 长期熬夜还会使内分泌失调、免疫力下降,使体内器官提前衰老。因此,建议尽量不要熬夜, 每晚23点之前入睡,并保证7~8小时的充足睡眠。


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图丨来源网络


第2多
抗氧化剂

据美国加州大学研究显示,经常补充抗氧化剂的人们,罹患脑梗几率更低


抗氧化剂可以抵抗并消灭自由基对血管的伤害,增大冠脉流量、改善毛细血管脆性及脂质和甘油三酯在血管中的沉积,使血管更加有弹性,从而预防动脉硬化以及高血脂、高血压慢性发作。



小贴士

健康的人也会随着年龄的增长出现颈动脉狭窄,因此定期体检不能忽视,建议 年龄大于40岁、且符合以下任何一项情况的人,定期检查颈动脉彩超

▪ 高血压、高血脂、高血糖、吸烟、肥胖、心房颤动、家族史者;

▪ 本身患有过中风;

▪ 曾发生过短暂性脑缺血;


此外,在预防和治疗脑梗及其它心脑血管疾病方面,天然水蛭素的医用价值已经得到肯定和广泛应用。


天然水蛭素,是目前世界公认的最强抗凝溶栓物质,具有 调节血压、血糖、血脂、尿酸等代谢指标,抑制血小板聚集和黏附,扩张、软化血管,恢复血管弹性的作用 在预防疾病和对付 脑梗、冠心病、心肌梗塞、脑血栓、高血压、高血粘、高血脂 等方面,天然水蛭素效果显著。


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尾图



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