脑血栓形成是老年人的一种常见疾病，多发生于50岁以上的中老年人，多伴有高血压、高血脂、高血糖、肥胖等疾病。
日常预防有：
注意控制血压：将血压控制在一定的水平上，但也注意不要将血压降得过低。因为过分降压可导致夜间血压过低而引起缺血性中风，此外，合并有糖尿病、高脂血症、肥胖等病更易引起中风的发生。健康饮食：如肥胖者应限制主食的摄入量，控制体重；少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、肥肠、肚，因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸，容易加重动脉硬化；适当吃优质蛋白质，如牛奶、鸭、鱼类、蛋类（少吃蛋黄）、豆制品，少吃猪、牛、羊肉，且以瘦肉为好；多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等；富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类；富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等；饮食应以清淡为主，避免过咸，最好不吃咸菜。因为吃得过咸，容易引起高血压。
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